Marianne Lösse bietet den Kurs “Fitness und Gesundheit” seit April 2012 an. Die Teilnehmer sind zwischen 17 und 70 Jahren, es ist also ein Sportangebot ohne Altersbeschränkung. Der Kurs findet wöchentlich von 18 bis 19 Uhr statt.

Ziele sind: Leistungs- und Beweglichkeitserhalt und -steigerung. Dies wird erreicht durch Funktionelle Gymnastik als Schwerpunkt und ergänzt durch Kraft- Kraftausdauer- und  Koordinationstraining, mit und ohne Kleingeräte,  Sensomotorik und Entspannung. Auf vielfältige Nachfrage startet ab September ein weiterer Kurs mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr.